182 18324小時照顧者支援專線

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服務與資源

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服務與資源

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活動資訊

護老齊聚(12月)- 扭出個聖誕樹

護老齊聚(12月)- 扭出個聖誕樹

2025年12月16日 (星期二)
基督教香港信義會 - 沙田多元化金齡服務中心

沙田區護老者報名截止日期：2025-12-15 了解更多

家庭復元講座:系統理論如何連結家庭與精神健康呢？

家庭復元講座:系統理論如何連結家庭與精神健康呢？

2025年12月16日 (星期二)
香港精神復元者聯盟

油尖旺區公眾人士、精神復元人士照顧者、護老者報名截止日期：2026-12-16 了解更多

守護您系列4.0- 冬日暖夏肌理畫

守護您系列4.0- 冬日暖夏肌理畫

2025年12月17日 (星期三)
基督教香港信義會 - 沙田多元化金齡服務中心

沙田區護老者報名截止日期：2025-12-16 了解更多

Carer Cafe-護老者冰室(12月份)

Carer Cafe-護老者冰室(12月份)

2025年12月17日 (星期三)
基督教香港信義會 - 沙田多元化金齡服務中心

沙田區護老者報名截止日期：2025-12-20 了解更多

聖誕聯歡在樂元

2025年12月20日 (星期六)
香港聖公會福利協會 - 香港聖公會樂元聚親屬資源中心

屯門區精神復元人士照顧者報名截止日期：2025-12-15 了解更多

溫馨迎聖誕─聖誕薑餅屋DIY

2025年12月20日 (星期六)
香港聖公會福利協會 - 香港聖公會樂元聚親屬資源中心

屯門區精神復元人士照顧者報名截止日期：2025-12-15 了解更多

外傭護老培訓試驗計劃 (第五班) 培訓課程

外傭護老培訓試驗計劃 (第五班) 培訓課程

2025年12月22﹑29日；2026年1月5、12日、19﹑26日 (星期一)
香港明愛 - 明愛鄭承峰長者社區中心 (深水埗)

深水埗區公眾人士、護老者報名截止日期：2025-12-22 了解更多

三九天灸與心理健康(冬季特備中醫活動)

三九天灸與心理健康(冬季特備中醫活動)

2025年12月22日(一), 2025年12月29日(一) , 2026年1月8日(四)
聖雅各福群會 - 家庭喜匯

灣仔區精神復元人士照顧者報名截止日期：2025-12-22 了解更多

護老影院鬆一鬆

2025年12月22日 (星期一)
香港聖公會福利協會有限公司 - 香港聖公會基愛長者鄰舍中心

深水埗區護老者報名截止日期：2025-12-19 了解更多

集合吧！護老者！(3)

2025年12月22日 (星期一)
仁濟醫院 - 方若愚長者鄰舍中心

荃灣區護老者報名截止日期：2025-12-17 了解更多

護老歡聚迎聖誕

2025年12月23日 (星期二)
基督教香港信義會 - 沙田多元化金齡服務中心

沙田區護老者報名截止日期：2025-12-22 了解更多

活動資訊

透過月曆表或篩選器尋找適合照顧者的活動資訊。

照顧者指南

支援照顧者

長者

特殊需要兒童

肢體傷殘人士

智障、自閉症、唐氏綜合症、專注力不足/過度活躍症人士

精神復元人士

視覺受損人士

聽覺受損人士

長期病患者/先天性缺陷人士

行為成癮人士

不同種族人士

照顧者指南

以問答形式引導照顧者了解各種社區資源。

照顧知識

處理認知障礙症行為問題(BPSD)的經驗分享

處理認知障礙症行為問題(BPSD)的經驗分享

照顧分享

[醫生講場] 冠狀動脈血管疾病與治療 (陳裕豪醫生、鄭裕康醫生)

[醫生講場] 冠狀動脈血管疾病與治療 (陳裕豪醫生、鄭裕康醫生)

社區資訊照顧知識

應對高齡化社會院舍學習增設晚晴服務營造關懷及善終文化

應對高齡化社會院舍學習增設晚晴服務營造關懷及善終文化

生死教育社區資訊

【安全紓痛指南】肩頸痠痛點算好？兩大紓痛方法要睇真

【安全紓痛指南】肩頸痠痛點算好？兩大紓痛方法要睇真

照顧知識

中醫新春消滯兩式

飲食營養自我照顧照顧知識

【衰老及肌少症】老唔惱 – 健肌．抗衰老

【衰老及肌少症】老唔惱 – 健肌．抗衰老

飲食營養自我照顧伸展運動照顧知識

[醫生講場] 何謂認知障礙症？與阿茲海默症有什麼分別？(區頴芝醫生)

[醫生講場] 何謂認知障礙症？與阿茲海默症有什麼分別？(區頴芝醫生)

社區資訊照顧知識

步行、轉移及坐下篇 | 腦退化症照顧者錦囊 - 日常生活照顧技巧

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照顧知識親子遊戲家居訓練

除公立醫院外給予癌症病人「免費第二諮詢」

除公立醫院外給予癌症病人「免費第二諮詢」

社區資訊

【老年症候群】老唔惱 – 銀齡健康解碼

【老年症候群】老唔惱 – 銀齡健康解碼

照顧知識

了解更多

照顧知識

於資訊篩選器揀選知識類型，點擊連結至相關影片、音頻或文章。

活動花絮

賽馬會友「伴」同盟護老者支援計劃首次活動圓滿成功！愛心與知識交織的溫暖盛宴

賽馬會友「伴」同盟護老者支援計劃首次活動圓滿成功！愛心與知識交織的溫暖盛宴

香港老年學會 - 港島區︰賽馬會港島訓練及發展中心

2025

家倍友愛小組

善導會 - 龍澄坊

2024

香港老年學會 - 社區護老者培訓證書課程(義工)及替假護老者證書課程(進階)

香港老年學會 - 社區護老者培訓證書課程(義工)及替假護老者證書課程(進階)

香港老年學會 - 港島區︰賽馬會港島訓練及發展中心

2025

｢痛症舒緩有法｣中醫穴位教學工作坊

｢痛症舒緩有法｣中醫穴位教學工作坊

香港防癆心臟及胸病協會 - 中醫服務

2025

傳統手工燈籠

博愛醫院 - 梁之潛伉儷長者健康支援中心-愛老護老悅目計劃(美孚)

2024

認知障礙症家庭手綿球活動

香港基督教女青年會 - 誌寶松柏中心

2023

齊撐照顧者-幸福流動車

社會福利署 - 深水埗區策劃及統籌小組

2023

家長輕鬆整

香港基督教服務處 - 香港基督教服務處匯愛家長資源中心 (觀塘)

2023

農莊X茶粿X盆菜一日遊

香港耀能協會 - 賽馬會「樂在照顧」計劃 – 香港耀能協會照顧者支援服務

2023

2021/22年度「幸福由『深』出發」 - 「同深有您」「舒筋活絡」

2021/22年度「幸福由『深』出發」 - 「同深有您」「舒筋活絡」

香港盲人輔導會 - 視聽障人士資源中心

2023

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活動花絮

提供照顧者活動花絮，讓照顧者和服務提供者交流和學習。

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中西區

堅尼地城、石塘咀、西營盤、上環、中環、金鐘、半山區、山頂

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油尖旺區

尖沙咀、油麻地、西九龍填海區、京士柏、旺角、大角咀

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美孚、荔枝角、長沙灣、深水埗、石硤尾、又一村、大窩坪、昂船洲

九龍城區

紅磡、土瓜灣、馬頭角、馬頭圍、啟德、九龍城、何文田、九龍塘、筆架山

黃大仙區

新蒲崗、黃大仙、東頭、橫頭磡、樂富、鑽石山、慈雲山、牛池灣

觀塘區

坪石、九龍灣、牛頭角、佐敦谷、觀塘、秀茂坪、藍田、油塘、鯉魚門

葵青區

葵涌、青衣

荃灣區

荃灣、梨木樹、汀九、深井、青龍頭、馬灣、欣澳

屯門區

大欖涌、掃管笏、屯門、藍地

元朗區

洪水橋、廈村、流浮山、天水圍、元朗、新田、落馬洲、錦田、石崗、八鄉

北區

粉嶺、聯和墟、上水、石湖墟、沙頭角、鹿頸、烏蛟騰

大埔區

大埔墟、大埔、大埔滘、大尾篤、船灣、樟木頭、企嶺下

沙田區

大圍、沙田、火炭、馬料水、烏溪沙、馬鞍山

西貢區

清水灣、西貢、大網仔、將軍澳、坑口、調景嶺、馬游塘

離島區

長洲、坪洲、大嶼山 (包括東涌、南丫島)

我對「照顧者資訊網」的意見：

01.

我對網站感到滿意

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02.

我發現社區内有很多有用的資源

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普通

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03.

我懂得使用網路工具來獲取社區資源

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普通

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04.

我對社區資源有更多認識

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普通

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05.

我對自己的需要有更多了解

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同意

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普通

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06.

我日後會使用更多不同方法尋求協助 (例如：使用照顧者資訊網找服務)

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