182 18324小時照顧者支援專線

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服務與資源

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服務與資源

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活動資訊

《東潮西汐》藝術音樂會

2026年2月21日 (星期六)
樂樂國樂團有限公司 - 樂樂社區照顧者支援計劃

全港不同種族人士照顧者、公眾人士、長期病患者/先天性缺陷照顧者、精神復元人士照顧者、肢體傷殘人士照顧者、特殊需要兒童照顧者、護老者報名截止日期：2026-02-16 了解更多

護老加油站（2月）：禪繞畫3.0—禪繞畫花花

護老加油站（2月）：禪繞畫3.0—禪繞畫花花

2026年2月23日 (星期一)
基督教香港信義會 - 沙田多元化金齡服務中心

沙田區護老者報名截止日期：2026-02-20 了解更多

外傭護老培訓試驗計劃

2026年2月23日至3月30日 (逢星期一)
基督教家庭服務中心 - 真光苑長者地區中心

觀塘區公眾人士、護老者報名截止日期：2026-02-23 了解更多

真人圖書館：軟餐篇 (2/2026) HST_26_011

真人圖書館：軟餐篇 (2/2026) HST_26_011

2026年2月23日 (星期一)
香港明愛 - 明愛賽馬會照顧者資源及支援中心

西貢區公眾人士、護老者報名截止日期：2026-02-16 了解更多

護老錫紙浮雕畫

2026年2月24日 (星期二)
基督教香港信義會 - 沙田多元化金齡服務中心

沙田區護老者報名截止日期：2026-02-23 了解更多

安枕無憂小組

2026年2月24日及 3月3、10、17、24、31日(逢星期二，共6節)
基督教香港信義會 - 沙田多元化金齡服務中心

沙田區護老者報名截止日期：2026-02-23 了解更多

Carer Cafe- 護老者冰室(2月份)

Carer Cafe- 護老者冰室(2月份)

2026年2月25日 (星期三)
基督教香港信義會 - 沙田多元化金齡服務中心

沙田區護老者報名截止日期：2026-02-24 了解更多

護老者330 加油站

2026年2月25日 (星期三)
香港聖公會福利協會有限公司 - 香港聖公會基愛長者鄰舍中心

深水埗區護老者報名截止日期：2026-02-24 了解更多

護「你」健康頻道：輕鬆擊退骨質疏鬆 (2-3/2026) Zoom ST_26_031

護「你」健康頻道：輕鬆擊退骨質疏鬆 (2-3/2026) Zoom ST_26_031

2026年2月26日；3月5日 (星期四)
香港明愛 - 明愛賽馬會照顧者資源及支援中心

西貢區公眾人士、護老者報名截止日期：2026-02-25 了解更多

新年金曲快樂日

2026年2月26日 (星期四)
基督教香港信義會 - 沙田多元化金齡服務中心

沙田區護老者報名截止日期：2026-02-25 了解更多

活動資訊

透過月曆表或篩選器尋找適合照顧者的活動資訊。

照顧者指南

支援照顧者

長者

特殊需要兒童

肢體傷殘人士

智障、自閉症、唐氏綜合症、專注力不足/過度活躍症人士

精神復元人士

視覺受損人士

聽覺受損人士

長期病患者/先天性缺陷人士

行為成癮人士

不同種族人士

照顧者指南

以問答形式引導照顧者了解各種社區資源。

照顧知識

防復發控醇秘笈(系列)

飲食營養伸展運動照顧知識

腦退化症人士進食及吞嚥

照顧分享

中醫與高血壓

飲食營養自我照顧照顧分享生活百科照顧知識

心之食堂《米線篇》一碗米線要識「揀」

心之食堂《米線篇》一碗米線要識「揀」

飲食營養自我照顧生活百科照顧知識

中醫與癌症

自我照顧照顧知識

腦退化症預防失禁

照顧知識

關注基層健康從牙齒開始

社區資訊照顧知識

大灣區養老系列：結合深圳科技發展院舍積極善用樂齡科技

大灣區養老系列：結合深圳科技發展院舍積極善用樂齡科技

社區資訊

《交通之友》(The Transporters)中文版應用程式正式推出

《交通之友》(The Transporters)中文版應用程式正式推出

益智訓練親子遊戲家居訓練

#關節置換手術後復康 #前期卧床復健

#關節置換手術後復康 #前期卧床復健

照顧知識家居訓練

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照顧知識

於資訊篩選器揀選知識類型，點擊連結至相關影片、音頻或文章。

活動花絮

「消費權益嘉年華」活動花絮

消費者委員會

2024

【獨居長者的隱形殺手】子女移民/工作忙？

【獨居長者的隱形殺手】子女移民/工作忙？

耆恩服務有限公司

2025

「照顧者閃耀時光咖啡室」解憂花園聚會

「照顧者閃耀時光咖啡室」解憂花園聚會

香港耀能協會 - 賽馬會「樂在照顧」計劃 – 香港耀能協會照顧者支援服務

2023

香港老年學會「認知障礙症最新發展研討會」

香港老年學會「認知障礙症最新發展研討會」

香港老年學會 - 港島區︰賽馬會港島訓練及發展中心

2025

點「點心」意•母親節Fun Kitchen工作坊

點「點心」意•母親節Fun Kitchen工作坊

香港仔坊會社會服務 - 南區長者綜合服務處

2025

｢痛症舒緩有法｣中醫穴位教學工作坊

｢痛症舒緩有法｣中醫穴位教學工作坊

香港防癆心臟及胸病協會 - 中醫服務

2025

家長雙月聚會(2)-親子相處技巧

家長雙月聚會(2)-親子相處技巧

新生精神康復會 - 朗程牽自閉症人士支援中心

2025

【創聲聽力 Inno x 健康博覽 Health Expo 2025 】

【創聲聽力 Inno x 健康博覽 Health Expo 2025 】

創聲聽力 - 創聲聽力尖沙咀分店

2025

協康會「星籽才藝學校開幕典禮暨網球比賽同樂日」

協康會「星籽才藝學校開幕典禮暨網球比賽同樂日」

協康會 - 總部/傳訊部

2025

護老中秋家庭樂

香港基督教女青年會 - 誌寶松柏中心

2024

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活動花絮

提供照顧者活動花絮，讓照顧者和服務提供者交流和學習。

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服務資訊提供者專區

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中西區

堅尼地城、石塘咀、西營盤、上環、中環、金鐘、半山區、山頂

灣仔區

灣仔、銅鑼灣、跑馬地、大坑、掃桿埔、渣甸山

東區

天后、寶馬山、北角、鰂魚涌、西灣河、筲箕灣、柴灣、小西灣

南區

薄扶林、香港仔、鴨脷洲、黃竹坑、壽臣山、淺水灣、舂磡角、赤柱、大潭、石澳

油尖旺區

尖沙咀、油麻地、西九龍填海區、京士柏、旺角、大角咀

深水埗區

美孚、荔枝角、長沙灣、深水埗、石硤尾、又一村、大窩坪、昂船洲

九龍城區

紅磡、土瓜灣、馬頭角、馬頭圍、啟德、九龍城、何文田、九龍塘、筆架山

黃大仙區

新蒲崗、黃大仙、東頭、橫頭磡、樂富、鑽石山、慈雲山、牛池灣

觀塘區

坪石、九龍灣、牛頭角、佐敦谷、觀塘、秀茂坪、藍田、油塘、鯉魚門

葵青區

葵涌、青衣

荃灣區

荃灣、梨木樹、汀九、深井、青龍頭、馬灣、欣澳

屯門區

大欖涌、掃管笏、屯門、藍地

元朗區

洪水橋、廈村、流浮山、天水圍、元朗、新田、落馬洲、錦田、石崗、八鄉

北區

粉嶺、聯和墟、上水、石湖墟、沙頭角、鹿頸、烏蛟騰

大埔區

大埔墟、大埔、大埔滘、大尾篤、船灣、樟木頭、企嶺下

沙田區

大圍、沙田、火炭、馬料水、烏溪沙、馬鞍山

西貢區

清水灣、西貢、大網仔、將軍澳、坑口、調景嶺、馬游塘

離島區

長洲、坪洲、大嶼山 (包括東涌、南丫島)

我對「照顧者資訊網」的意見：

01.

我對網站感到滿意

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02.

我發現社區内有很多有用的資源

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03.

我懂得使用網路工具來獲取社區資源

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04.

我對社區資源有更多認識

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05.

我對自己的需要有更多了解

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06.

我日後會使用更多不同方法尋求協助 (例如：使用照顧者資訊網找服務)

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